| Este software permite la priorización de los datos de un pulsómetro, un contador de ciclos o una báscula. Es fácil de usar y fácil de usar. Es el compañero ideal para controlar su rendimiento tanto para el aficionado como para el atleta experimentado. |
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| Descripción general de la aplicación |
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| La aplicación se divide en 4 partes: |
- Una vista de calendario que contiene todo el rendimiento del mes o las mediciones del mes.
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- Una vista de navegación de calendario.
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- Una vista de estadísticas para calcular promedios y totales de rendimiento y mediciones.
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- Los 4 datos más útiles: el mejor rendimiento, el peor, la medición más baja y la más alta.
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| Al hacer clic con el botón derecho en el calendario, es posible cambiar el modo de funcionamiento a \"pesaje y medidas\". Una vez seleccionado este modo, la operación es idéntica. El usuario introduce el peso, el porcentaje de grasa corporal (opcional) o la circunferencia de la cintura (opcional), el porcentaje de masa de agua (opcional), el porcentaje de masa muscular (opcional). A partir de los datos introducidos, el software calcula el IMC cuando no se introduce. |
| Modo de rendimiento |
| La adición o eliminación de una actuación se realiza haciendo clic en la fecha correspondiente y utilizando el menú contextual. |
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| Modo de medición |
| Puede agregar o eliminar una medida haciendo clic en la fecha correspondiente y utilizando el menú contextual. |
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| Archivos |
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| Salir |
| Este menú cierra la aplicación. |
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| Calendario |
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| Exportar calendario |
| Utilice este menú para exportar el calendario como una imagen. |
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| Imprimir el calendario |
| Utilice este menú para imprimir el calendario. |
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| Correcciones |
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| Este menú le permite cambiar los datos directamente en la base de datos a voluntad. |
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| Tabla de parámetros |
| El usuario tiene la posibilidad de crear o modificar los colores de una sección (validando en \"Actualizar\"). Un color está definido por estos 3 componentes R, G, B. El usuario puede seleccionar una serie de líneas haciendo clic en \"SHIFT\" o \"CTRL\". |
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| Mesa deportiva |
| El usuario tiene la posibilidad de crear una nueva sección de deportes, modificar una sección de deportes (validando en \"Actualizar\") o eliminar las secciones de deportes seleccionadas. el usuario puede seleccionar una serie de filas haciendo clic en \"SHIFT\" o \"CTRL\". |
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| Tabla de medidas |
| El usuario tiene la opción de crear una nueva medición, modificar una medida (validando en \"Actualizar\") o eliminar las medidas seleccionadas. El usuario puede seleccionar una serie de filas haciendo clic en \"SHIFT\" o \"CTRL\". |
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| Tabla de rendimiento |
| El usuario tiene la opción de crear una nueva actuación, modificar una actuación (validándola en \"Actualizar\") o eliminar la interpretación seleccionada. El usuario puede seleccionar una serie de filas haciendo clic en \"SHIFT\" o \"CTRL\" |
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| Gráfico |
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| Gráfico de líneas, promedios y totales |
| Este menú le permite ver los datos sin procesar, promedio y totales semanales, mensuales o anuales, durante un período determinado. Le permite ver rápidamente el progreso realizado mes tras mes comparando los promedios y totales con los datos sin procesar. El usuario tiene la opción de memorizar 10 gráficos. |
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| Al hacer clic con el botón derecho en el gráfico, aparece un menú contextual en el que el usuario puede: |
- Las escalas del gráfico se pueden cambiar. En el modo automático, el software calcula automáticamente las escalas del gráfico.
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- Se pueden agregar líneas horizontales.
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- Se pueden agregar líneas verticales.
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- Se pueden sumar promedios.
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| La selección de los datos a mostrar se realiza en la sección de opciones. El usuario tiene la posibilidad de comparar su propio rendimiento o mediciones de un deporte a otro o de un usuario a otro. |
| Cálculos |
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| Calcular el peso ideal |
| Cálculo del peso ideal teórico a partir de la fórmula de Lorentz. Esta fórmula tiene en cuenta la altura y da un peso que debe considerarse el peso ideal dentro del 10%.\t |
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| Cálculo del índice de masa corporal |
| El IMC (Índice de Masa Corporal) es una buena indicación del tamaño corporal del individuo. El valor es normal entre 20 y 25 para los humanos. |
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| Cálculo del porcentaje de grasa corporal |
| Este menú es solo para atletas. El porcentaje teórico de grasa corporal da una buena indicación de la constitución del propio cuerpo. La tasa es normal, entre el 13 y el 19% para los hombres. |
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| Investigación |
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| Buscar un comentario |
| Los datos sin procesar contienen un campo de comentarios. El usuario puede introducir lo que quiera en este campo, pero preferiblemente una referencia personal. Este menú le permite encontrar rápidamente esta referencia personal. |
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| Datos |
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| Cuadrícula de datos sin procesar |
| Este menú muestra la cuadrícula de datos sin procesar. El usuario puede ordenar o refinar la lista de datos e imprimirla. |
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| Cuadrícula de promedios y totales |
| Este menú muestra la cuadrícula de promedios y totales. El usuario puede ordenar o refinar la lista de datos e imprimirla. |
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| Cálculo de medias y totales |
| Este menú le permite comenzar a calcular promedios y totales a partir de los datos sin procesar. |
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| Documentos |
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| Este menú contiene una serie de documentos. |
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| Estados |
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| Este menú le permite realizar impresiones específicas de datos brutos o promedio y totales (rendimiento o mediciones). |
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| Usuarios |
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| Este menú se utiliza para administrar los usuarios de la aplicación. La eliminación de un usuario implica la eliminación de todos los archivos que pertenecen a ese usuario. |
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| Opciones |
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| Configuración de pantalla |
| Este menú permite al usuario personalizar la visualización del rendimiento en el calendario. |
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| Configuración de la aplicación |
| Este menú permite al usuario personalizar la aplicación. |
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| ? |
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| Descargar la última versión |
| Este menú le permite saber si hay una nueva versión disponible. |
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| Ayuda |
| Este menú muestra esta página. |
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| Acerca de |
| Este menú muestra la licencia del software. |
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| Preguntas frecuentes |
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| Videos / Tutoriales |
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