| このソフトウェアを使用すると、心拍数モニター、サイクル カウンター、または個人用体重計からのデータに優先順位を付けることができます。ユーザーフレンドリーで使いやすいです。アマチュアと経験豊富なアスリートの両方にとって、パフォーマンスをモニタリングするための理想的なパートナーとなります。 |
| |
| アプリケーションの全体像 |
| |
| アプリケーションは 4 つの部分に分かれています。 |
- その月のすべてのパフォーマンスまたはその月の測定値を含むカレンダー ビュー。
|
|
- パフォーマンスと測定値の平均と合計を計算するための統計ビュー。
|
- 最も有用な 4 つの情報: 最高のパフォーマンス、最低、最低、最高の測定値。
|
| カレンダー上でマウスの右ボタンをクリックすると、動作モードを「計量・測定」に変更できます。このモードを選択すると、操作は同じになります。ユーザーは、体重、体脂肪率 (オプション) または腹囲 (オプション)、水分量パーセンテージ (オプション)、筋肉量パーセンテージ (オプション) を入力します。 BMI が入力されていない場合は、入力されたデータからソフトウェアが BMI を計算します。 |
| パフォーマンスモード |
| パフォーマンスを追加または削除するには、該当する日付をクリックし、コンテキスト メニューを使用します。 |
| |
| 測定モード |
| 測定値の追加または削除は、該当する日付をクリックし、コンテキスト メニューを使用して行います。 |
| |
| ファイル |
| |
| 出発するには |
| このメニューを使用すると、アプリケーションを閉じることができます。 |
| |
| カレンダー |
| |
| カレンダーのエクスポート |
| このメニューでは、カレンダーを画像としてエクスポートできます。 |
| |
| カレンダーを印刷する |
| このメニューでは、カレンダーを印刷できます。 |
| |
| 修正 |
| |
| このメニューを使用すると、データベース内のデータを自由に直接変更できます。 |
| |
| パラメータテーブル |
| ユーザーはセクションの色を作成および変更することができます (「更新」で検証することにより)。色はこれら 3 つのコンポーネント R、G、B によって定義されます。ユーザーは「SHIFT」または「CTRL」をクリックして一連の線を選択できます。 |
| |
| スポーツテーブル |
| ユーザーは、新しいスポーツ セクションを作成したり、スポーツ セクションを変更したり (「更新」で検証することにより)、選択したスポーツ セクションを削除したりできます。ユーザーは「SHIFT」または「CTRL」をクリックして一連の行を選択できます。 |
| |
| 測定値表 |
| ユーザーは、新しい測定値を作成したり、測定値を変更したり（「更新」で検証することにより）、選択した測定値を削除したりできます。ユーザーは「SHIFT」または「CTRL」をクリックして一連の行を選択できます。 |
| |
| 性能表 |
| ユーザーは、新しいパフォーマンスを作成したり、パフォーマンスを変更したり（「更新」を確認することで）、選択したパフォーマンスを削除したりできます。ユーザーは「SHIFT」または「CTRL」をクリックして一連の行を選択できます。 |
| |
| チャート |
| |
| 折れ線グラフ、平均と合計 |
| このメニューを使用すると、特定の期間の生データ、平均データ、および合計の週次、月次、または年次データを表示できます。平均と合計を生データと比較することで、毎月の進捗状況をすばやく確認できます。ユーザーは 10 個のグラフィックを保存できます。 |
| |
| グラフを右クリックすると、コンテキスト メニューが表示され、ユーザーは次の操作を行うことができます。 |
- グラフのスケールは変更できます。自動モードでは、ソフトウェアはグラフのスケールを自動的に計算します。
|
|
|
|
| 表示するデータの選択はオプション セクションで行います。ユーザーは、あるスポーツから別のスポーツ、またはあるユーザーから別のユーザーまで、自分のパフォーマンスや測定値を比較できます。 |
| 計算 |
| |
| 理想体重の計算 |
| ローレンツの公式から理論上の理想重量を計算します。この計算式ではサイズが考慮され、理想的な重量と考えられる重量が 10% 以内に算出されます。 |
| |
| BMIの計算 |
| BMI (肥満指数) は、個人の体の大きさを示す良い指標です。人間の場合、この値は 20 ～ 25 が正常です。 |
| |
| 体脂肪率の計算 |
| このメニューはアスリート向けのメニューです。理論上の体脂肪率はあなたの体の体質をよく表します。男性の場合、この率は 13 ～ 19% が正常です。 |
| |
| 研究する |
| |
| コメントを検索する |
| 生データにはコメントフィールドが含まれています。ユーザーはこのフィールドに何でも入力できますが、できれば個人的な参照を入力します。このメニューを使用すると、この個人的な参照をすばやく見つけることができます。 |
| |
| データ |
| |
| 生データグリッド |
| このメニューには生データ グリッドが表示されます。データリストを並べ替えたり絞り込んだりして、印刷することができます。 |
| |
| 平均と合計のグリッド |
| このメニューには、平均と合計のグリッドが表示されます。データリストを並べ替えたり絞り込んだりして、印刷することができます。 |
| |
| 平均と合計の計算 |
| このメニューを使用すると、生データから平均と合計の計算を開始できます。 |
| |
| 書類 |
| |
| このメニューには一連のドキュメントが含まれています。 |
| |
| 州 |
| |
| このメニューを使用すると、生データ、平均データ、および合計データ (パフォーマンスまたは測定値) を対象として印刷できます。 |
| |
| ユーザー |
| |
| このメニューを使用すると、アプリケーション ユーザーを管理できます。ユーザーを削除すると、そのユーザーに関連するすべてのファイルが削除されます。 |
| |
| オプション |
| |
| ディスプレイの設定 |
| このメニューにより、ユーザーはカレンダー内のパフォーマンス表示をカスタマイズできます。 |
| |
| アプリケーションの設定 |
| このメニューを使用すると、ユーザーはアプリケーションをカスタマイズできます。 |
| |
| ? |
| |
| 最新バージョンをダウンロードする |
| このメニューにより、新しいバージョンが利用可能かどうかがわかります。 |
| |
| ヘルプ |
| このメニューはこのページを表示します。 |
| |
| について |
| このメニューにはソフトウェアライセンスが表示されます。 |
| |
| よくある質問 |
| |
| ビデオ / チュートリアル |
| |
| |
| EuropeSoftwares - 無断複写・転載を禁じます |
EUROPESOFTWARES.net 2026
by Christian LACROIX
